Sommaire
Remerciements
Abeunt studia in mores (préface J. Godet)
Connaîtreles causes du cancer pour s’en prémunir
Commentse forment les cancers ?
Un processus qui peut prendre de nombreuses années
Quelles sont les caractéristiques des cancérogènes ?
Les clésd’une alimentation saine pour prévenir le cancer
Trop de sel et d’aliments transformés, pas assez de fibres…
Le châtiment du carnivore ?
Ces aliments qui nous veulent du bien
L’activité physique, un booster anti-cancer
Alcool et cancer : le moins est le mieux
Zérotabac, 20 % de cancers évités
Une évidence vieille de 70 ans
34 000 médecins britanniques suivis pendant 50 ans
80 % des cancers du poumon surviennent chez des fumeurs
Qu’est-ce que je risque si je fume depuis longtemps ?
Quel est le risque associé au tabagisme passif ?
Le sevrage total, seule solution pour réduire le risque
Réduirele risque de cancer en se protégeant du soleil
Quels sont les mécanismes qui font du soleil un facteur de risque ?
Prévenir et se protéger
Éliminerla quasi-totalité des cancers d’origine infectieuse, c’est possible !
Tout commence au XIXe siècle
Le papillomavirus : une maladie sexuellement transmissible au doubleeffet
Hépatites et cancers
La bactérie qui provoque le cancer de l’estomac
Seprotéger des cancers professionnels
Les cancers professionnels : c’est à qui veut et peut les voir
Le cancer professionnel concrètement aujourd’hui
Facteursenvironnementaux et pesticides
Pesticides et cancer : protéger ceux qui les manipulent
La pollution de l’air, responsable de 4 % des cancers du poumon enFrance
Effetdomino au royaume des hormones
Le revers du contrôle hormonal
Perturbateurs endocriniens, nouvelles menaces hormonales
Mauvaisesondes ?
Le cancer au bout du mobile ?
Et les antennes-relais ?
Stress et cancer, tout reste à prouver
Soyezacteur de votre santé : protégez-vous de certains risques de cancer
Ressources et contacts utiles
Un parcours vers la prévention (B. Fervers)
